Tout d'abord, nous commençons par clarifier ce que vous voulez faire (ou faire différemment) dans votre vie.

Ensuite, vient la partie technique qui permet, grâce aux divers outils qu'offre la kinésiologie, de découvrir de quoi vous avez besoin pour y arriver. Ce travail se fait principalement avec des mouvements, des respirations, des phrases à répéter, des mouvements oculaires ou par la stimulation de points précis sur le corps avec les doigts.

Nous réfléchissons alors à la manière de transposer les ressources découvertes, dans votre vie quotidienne.